鎌倉 自律神経の不調の改善には、鎌倉女性専門健幸サロン「さくらちゃ」自らが、更年期による、自律神経の乱れを体験。女性特有の更年期による自律神経の乱れや、ストレスによる自律神経失調症にも対応。ひとつの症状でも、身体は、つながっているという視点から改善に導く施術をし、鎌倉で人気のサロン。20時まで営業。
リフレクソロジー専門 鎌倉ヒーリングサロン

鎌倉 自律神経の不調改善整体 鎌倉女性専門健幸サロン「さくらちゃ」

さくらちゃ
さくらちゃ

電話予約受付時間:9:30〜18:30

営業時間:10時〜20時 営業日:月曜〜土曜

マスクをしている時も鼻呼吸が基本です!!

マスクをしていても、無意識でクチ呼吸をしていませんか?

マスクは、風邪やウイルスなどの感染症の対策のために
身につけるものです。

内容は、非常に地味ですが、とても大切なことをお話しています。

鼻呼吸をしないで、クチ呼吸をしていると
口の中の粘膜が乾き、口内環境が悪化してしまいます

クチ呼吸をすることで
チリやホコリ、ばい菌やウイルスが体内に入りやすくなります。

風邪やインフルエンザなど感染症のリスクを下げるためにも
クチ呼吸から鼻呼吸に変えてみて下さい。

ここでは、「クチ呼吸をしているかどうか?」の
チェックポイントを3つ上げて説明しています。

ご自身がクチ呼吸しているかどうか
ぜひ、動画をご覧になり
確認してみてくださいね。

チャンネル登録もお願いいたします。

(動画は、2020年4月4日公開)

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