腰痛、足のつり、むくみに悩んで、施術をお願いしました。

最初は検査から始まりました。全体に固いのですが、特に首を
左側に曲げるのがほとんどできず、肩こりと関係があるのかな
と思いました。
トレーニングと言っても、ハードなものではなく、先生の指示に
従って簡単な姿勢（腕を伸ばすとか）をとるだけでしたが、
その後の検査では可動域が広がっており、痛みも出ておらず、
効果を実感しました。
むくみのほうは、フットバスの後にベットに寝ての施術を受けました。
途中から、すっかり寝入ってしまい、どんなことをしていただいた
のかはっきり覚えていないのですが、目覚めた後の良く寝たなあ
という感覚が忘れられません。行ってよかったです！

整体師からのコメント

「筋力バランス整体」を試して頂き、ありがとうございます。
この整体は、運動療法なので、トレーニングとはちょっと違いますが、
しいて言うならリハビリに近いと思います。

こりがある筋肉に対して（がんばり筋）、
使えていない筋肉（サボり筋）を使うための施術をすることで、

自然にこりがあるかたい筋肉が緩み、
体の動きの可動域があがり、
関節の痛みが緩和していくというものです。

みずき様の痛みが緩和してよかったです。

「リフレ整体」も施術をお選び頂き、ありがとうございます。

リラックスできる整体ですので、ほとんどの方が
頭部の調整をする頃には、寝てしまいます。

お疲れが貯まっていらしたので、
リラックスできてよく眠れたとのことよかったです。

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